Alasan untuk tidak mengkonsumsi Junk Food

Alasan untuk tidak mengkonsumsi Junk Food
Mi instan? simple deh kadang-kadang pun pingin makan, enaknya, sedap nya xD....sekali-sekali gak apa asal jangan tiap hari saja 'coz gak baik buat kesehatan kan ? tul gak ? sedap dan enak rasanya emang 'coz kandungan bahan perasanya terlalu berlebihan, kandungan garamnya juga tuh, junk food misalnya seperti di bawah ini:

Kentang goreng

Mengandung lemak yang banyak, garam dan zat pewarna tiruan.

Burger daging

Kandungan lemaknya tinggi juga plus bahan kimia.

Snak/snek/makanan ringan

Bahan perasa yang tinggi, garam zat pewarna.

Soft drink/minuman ber-karbonat

Kandungan gulanya tinggi.

So u all kalau pingin makan junk food pikirkanlah dulu, gua juga suka pingin makan/minuman seperti di atas tapi sekali-sekali no problem sih, Alasan untuk tidak mengkonsumsi Junk Food.

Share :