loveheaven07

Google Doodle Ulang Tahun Suyadi Pencipta Film Si Unyil

Google Doodle Ulang Tahun Suyadi Pencipta Film Si Unyil

Google Doodle Ulang Tahun Suyadi Pencipta Film Si Unyil 

Hari ini adalah tanggal 28 November 2016 bertepatan dengan hari ulang tahun Bapak Drs. Suyadi Pencipta Film Boneka Si Unyil Indonesia. Merupakan film lama yang terkenal dan digemari oleh anak-anak Indonesia.

Dalam rengka merayakan ulang tahun Beliau yang ke-84, Google menampilkan Doodle-nya di halaman muka pencarian untuk hari ini (Google Indonesia). 

Biografi Bapak Drs. Suyadi Pencipta Film Boneka Si Unyil

Bapak Drs. Suyadi lahir di Jember, Jawa Timur pada Tanggal 28 November 1932 dan meninggal di Jakarta 30 Oktober 2015

Google Doodle Ulang Tahun Suyadi Pencipta Film Si Unyil

Film Boneka Si Unyil ada di acara seri TV tahun 1980-an, adalah film yang punya tema inspiratif untuk mendidik anak-anak Indonesia, dengan cerita yang sangat menarik.

Suyadi adalah alumni dari Institut Teknologi Bandung (1952-1960) jurusan seni rupa, dan melanjudkan study tentang animasi ke Perancis (1961-1963).

Selain itu Bapak Suyadi juga pernah didaulat oleh Departemen Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia untuk menjadi ilustrator buku pelajaran Bahasa Indonesia tingkat Sekolah Dasar.

Bapak Suyadi meninggal dunia pada tanggal 30 Oktober 2015 di Rumah Sakit Pelni Petamburan pada pukul 22.20 WIB. Jenazahnya dimakamkan di TPU Jeruk Purut, Jakarta Selatan pada hari Sabtu: 31 Oktober 2015.

Supermoon 14 November 2016

Supermoon 14 November 2016


Supermoon 14 November 2016

Bulan (Moon) adalah pemandangan akrab di langit kita yang mencerahkan gelapnya malam dan mengingatkan kita tentang eksplorasi ruang angkasa dari dulu hingga sekarang. Supermoon akan terjadi lagi pada malam nanti: Senin 14 November 2016 dimana bulan akan terlihat sangat SUPER, merupakan  bulan purnama paling dekat dengan Bumi sejak tahun 1948. Kita tidak akan melihat supermoon seperti ini lagi sampai tahun 2034.

Orbit bulan saat mengelilingi bumi akan sedikit elips sehingga bulan kadang terlihat lebih dekat dan kadang lebih jauh. Saat bulan terlihat penuh dan lurus, juga dekat dengan Bumi itu dikenal sebagai supermoon. Pada titik di mana bulan 14 persen dekat dengan bumi. Saat terjadi Bulan Purnama, maka bulan akan tampak jauh lebih besar diameternya, bersinar 30 persen lebih cahaya bulan ke Bumi.


Supermoon 14 November 2016


Perbedaan jarak pada malam berikutnya akan sangat halus, dan kita bisa melihat supermoon berturut-turut selama tiga malam. Apabila Anda tidak punya kesempatan melihatnya untuk kali ini, Anda bisa menyaksikan supermoon terakhir di tahun 2016 pada tanggal 14 Desember. Tidak ada yang akan mengalahkan cerahnya, juga indahnya supermoon, dimana bulan akan berada pada titik-titik terdekat dengan Bumi (Earth).

Para ilmuwan NASA telah mempelajari bulan selama beberapa dekade. Pemahaman yang lebih baik dari bulan telah membantu para ilmuwan untuk menyimpulkan tentang apa yang terjadi di planet lain dan benda-benda yang ada pada tata surya. Bulan adalah Rosetta Stone, dan kita memahaminya sebagai sisa tata surya atau rest of the solar system (kata Petro).

LRO (Lunar Reconnaissance Orbiter) telah memetakan permukaan bulan dan menangkap gambar pada resolusi tinggi selama lebih dari tujuh tahun, tentang pemetaan yang luas dari para ilmuwan saat menyelidiki bulan, juga dalam memahami sejarah planet kita, serta benda-benda yang ada dari planet di luar sistem antara Bumi-Bulan.

NASA (credit)

Angkasapura Bandara Adisucipto Yogyakarta, Indonesia

Angkasapura Bandara Adisucipto Yogyakarta, Indonesia


Angkasapura Bandara Adisucipto Yogyakarta, Indonesia

Bandara Internasional Adisucipto adalah satu-satunya bandara yang ada di Yogyakarta. Pada awalnya bandara ini namanya adalah Maguwo merupakan bandara untuk umum dan militer, yang didirikan pada tahun 1940


Angkasapura Bandara Adisucipto Yogyakarta, Indonesia


Bandara Adisucipto dikelola oleh PT Angkasapura I yaitu sebuah perusahaan yang dimiliki BUMN (Badan Usaha Milik Negara) yang khusus memberi pelayanan terhadap lalu lintas udara di Indonesia. Menurut sejarahnya, PT Angkasapura I (Persero) didirikan oleh Soekarno pada tahun 1964.


Angkasapura Bandara Adisucipto Yogyakarta, Indonesia


Sering aku menginjakkan kaki di bandara ini setelah melakukan penerbangan, atau saat ingin melakukan penerbangan, dan disitu tertulis ANGKASAPURA Airports pada dinding-dinding kaca dan sempat aku potret. Aku sendiri sering mengeluh saat mengambil bagasi setelah landing, karena tempat pengambilan bagasinya sangat sempit (orang jawa bilang uyel-uyelan).


Angkasapura Bandara Adisucipto Yogyakarta, Indonesia


Bandara Adisucipto Yogyakarta direncanakan akan berpindah ke Kab. Kulon Progo dan saat ini sedang dalam proses pembangunan. Adisucipto adalah bandara yang kecil, sempit baik di dalam atau luar, tempat parkir, walau bandara ini bertaraf Internasional tapi kurang memenuhi syarat, jadi kalau bandara ini pindah ke kawasan yang lebih besar dan luas itu sangat bagus.


Angkasapura Bandara Adisucipto Yogyakarta, Indonesia


Ini adalah foto-foto yang sempat aku ambil saat aku berada di Bandara Asisucipto.

Apa Saja Sih Produk Google Itu?

Apa Saja Sih Produk Google Itu?

Apa Saja Sih Produk Google Itu?

Hari ini adalah Selasa tanggal 27 September 2016, dan kalau melihat halaman muka pencarian Google terdapat google doodle yang menandai ulang tahunnya yang ke 18

Perusahaan yang didirikan oleh Larry Page dan Sergey Brin pada tahun 1998, secara tradisional menandai ulang tahun pada homepage (halaman muka pencarian) Google pada tanggal 27 September.

Google adalah perusahaan raksasa No. 1 Dunia yang didirikan oleh Larry Page dan Sergey Brin pada 4 September 1998. Kantor pusat Google adalah di Mountain View, California, Amerika.

Kalau dulu kebanyakan orang menggunakan Yahoo, Hotmail untuk membuat email, dan saat ini kebanyakan orang menggunakan Gmail yang dimiliki oleh Google. Untuk membuat blog atau web orang juga menggunakan gmail produk yang dimiliki oleh Google.

Googling:

Googling adalah istilah yang dipakai dalam menelusuri page atau halaman dari google untuk mencari informasi yang orang butuhkan. 
Biasa kalau ada orang menanyakan sesuatu orang akan menjawab googling saja, sesama pengguna internet tapi bertanya, hanya orang malas yang akan bertanya kepada sesama pengguna internet untuk mencari informasi yang sekiranya bisa didapatkan dari internet.
Di Google terdapat rata-rata 40.000 permintaan di halaman muka pencarian pada setiap detik yang bisa diuraikan ke dalam lebih dari 3,5 miliar pencarian per-hari, dan 1,2 triliun pencarian per-tahun di seluruh dunia.

Produk-produk Google meliputi:

Apa Saja Sih Produk Google Itu?

Klik pada gambar untuk memperjelas.

Apa Saja Sih Produk Google Itu?

Apa Saja Sih Produk Google Itu?

Apa Saja Sih Produk Google Itu?
Selain melalui web browser via Komputer, semua Produk Google bisa di install atau di download melalui telpon pintar atau smartphone yang bernama Android, dimana android finansialnya juga didukung oleh google.

Produk-produk google bisa dugunakan sebagai sarana positif yang mendukung untuk kehidupan sehari-hari. Iya sarana positif yang bisa mencerdaskan otak kita, bukan malah sebaliknya memberi pengaruh-pengarung yang negatif.

Attuned The Mind Atau Niat


Attuned The Mind Atau Niat

Attuned The Mind Atau Niat

Aku ingin menulis tentang sedikit motivasi tentang niat didalam melakukan sesuatu, niat akan mengawal pikiran kita dan tingkah laku dalam seseorang melakukan berbagai hal. Niat dan amalan yang baik itu juga termasuk ibadah. 

Apabila kita berniat melakukan sesuatu apalagi itu yang bersifat amal kita pasti mempunyai tujuan, dan tujuan itu berpotensi untuk membuat pikiran kita menjadi cerdas dalam mencapai tujuan itu. Agama juga mengajarkan agar dalam kita melakukan sesuatu tidak boleh melupakan niat untuk memperoleh apa yang di niatkan.

Attuned the mind, apakah peranannya? ia akan bertindak, berperan sebagai kunci terhadap semua aktifitas yang kita lakukan, dengan adanya kunci itu kita akan lebih fokus kepada apa yang kita lakukan. Apabila segala sesuatu dilakukan, dikerjakan secara fokus maka hasilnya akan mudah dan gampang tercapai. 

Niat sebagai kunci terhadap apa yang kita lakukan dan kerjakan itu berhubungan dengan solat dan puasa juga yang disitu juga meletakkan niat sebagai salah satu rukunnya, apabila puasa dan solat tidak dilakukna dengan niat dulu itu menjadi tidak sah.

Niat atau attuned the mind dalam aktifitas kehidupan sehari-hari, harus kita amalkan juga tanpa harus terbatas dalam ibadah saja misalnya ibadah solat, so niat akan memberi kekuatan fisik dan mental untuk mencapai tujuan apa yang kita inginkan dalam hal apapun itu. 

Dalam hubungan dengan Allah apabila seseorang fokus dengan niat pasti kita akan selalu dekat dengan-Nya. Dalam hal yang bersifat duniawi, pasti akan mudah diperoleh apabila sesuatu keinginan kita sudah didasari dengan kunci niat, sebagai contoh misalnya:

  • ⊙ Dalam ujian nanti aku harus mandapatkan nilai yang bagus, itu bagi para pelajar.
  • ⊙ Proposal ini harus siap jam 5 sore itu untuk yang sedang bikin proposal.
  • ⊙ Sebelum jam 7 malam aku harus sampai di rumah.
  • ⊙ Target kaos ini harus habis di akhir bulan ini untuk dijual.
Itu sebagai contoh saja, dan masih banyak contoh yang lain, dengan kunci niat itu kita akan menjadi fokus dalam mengerjakannya dan juga akan berpengaruh besar untuk mencapai kesuksesan.

Niat ini ada hubungannya dengan sabda Baginda Rasulullah bahwa: Siapapun yang berhijrah mencari keuntungan dunia maka dia akan memperolehnya, atau berhijrah karena wanita maka ia akan dapat menikahinya, sesungguhnya hijrahnya itu tergantung kepada apa yang diinginkan/diniatkan ketika hijrah tersebut.

Kesimpulannya disini adalah bahwa setiap manusia pasti punya tujuan hidup yang ingin dicapai, kalau kita meletakkan niat didalamnya dengan seyakin-yakinnya pasti disitu tersimpan cara untuk mencapai tujuan itu.

Bagi kita orang yang beragama apabila sudah disebut niat itu berarti kita sudah menyandarkan seluruh perbuatan kita kepada kekuasaan Allah dan setiap perbuatan kita itu dilakukan karena-Nya juga. Semoga apa yang kita lakukan dan kita kerjakan akan mendapat berkah dan ridho-Nya dan semoga kita selalu diberi kemudahan jalan oleh Allah, Amiin. 

Hari Internet Yang Ke-25 (23 Agustus 2016)

Hari Internet Yang Ke-25 (23 Agustus 2016)


Hari Internet Yang Ke-25 (23 Agustus 2016)

Hampir setiap hari penduduk dunia menggunakan Internet, jadi kita harusnya juga tahu tentang sejarahnya, dan ternyata hari ini tanggal 23 Agustus 2016 adalah hari ulang tahun Internet yang ke 25 (Celebrating 25 years of connecting people). 

Saat ini Internet telah menjadi bagian umum paling penting pada kehidupan sehari-hari. Dulu Internet hanya terbatas pada peneliti dan akademisi sebelum perkembangan www (World Wide Web) oleh Tim Berners-Lee pada tahun 1989.

Pada tanggal 23 Agustus 1991, 25 tahun yang lalu Internet mulai go public (bisa diakses oleh umum), sebagai World Wide Web yang tersedia untuk setiap orang. Dan kata internaut mulai dikenal oleh masyarakat pada umumnya. Kata Internaut berasal dari kombinasi kata internet dan astronaut

Pada kenyataan, bahwa hari ini ada lebih dari 3 milyar pencapaian akses internaut di dunia yang berasal dari sekitar 40% populasi dunia, pada tahun 1995 persentasinya masih  kurang dari 1%. Pencapaian satu milyar yang pertama yaitu pada tahun 2005, dua milyar di tahun 2010, dan tiga milyar tahun 2014. Saat ini terdapat lebih dari 1 miliar situs di world wide web (www), pada tahun 1991 hanya ada 1 website.


Hari Internet Yang Ke-25 (23 Agustus 2016)


Status raksasa internet pada saat ini (pencapaian):

Di Google: terdapat rata-rata 40.000 permintaan di halaman muka pencarian pada setiap detik yang bisa diuraikan ke dalam lebih dari 3,5 miliar pencarian per-hari, dan 1,2 triliun pencarian per-tahun di seluruh dunia.

You Tube: sejak tahun 2014, terdapat 300-jam video baru yang diupload ke situs pada setiap menit. Situs ini memiliki 800 juta pengguna unik per-bulan.

Twitter: terdapat 6.000 tweet setiap detik, yang terdiri dari lebih 350.000 tweet yang dikirim per menit, 500 juta tweet per-hari dan sekitar 200 miliar tweet per-tahun.

Facebook: merupakan jejaring sosial pertama yang terdiri dari lebih 1 milyar account yang terdaftar, dan saat ini telah memiliki 1,59 miliar pengguna aktif bulanan.

Satu lagi sebagai ingatan bahwa web aku www.loveheaven07.com pencapaian hari ini tanggal 23 Agustus 2016 adalah sbb:


Hari Internet Yang Ke-25 (23 Agustus 2016)


Happy ‪Internaut‬ day!

Google Doodle International Women's Day 2016

Google Doodle International Women's Day 2016



Google Doodle International Women's Day 2016

Hari ini Tanggal 8 Maret 2016 adalah Hari Perempuan Internasional atau International Women’s Day (IWD), untuk mengikutinya melalui media-media sosial kita bisa menggunakan hastag #IWD2016 #PledgeForParity.

Seperti yang kita lihat di halaman muka pencarian Google terdapat GIF atau Google Doodle yang tertulis Happy International Women's Day! #OneDayIWill. TAKE ACTION ON INTERNATIONAL WOMEN'S DAY. Apa tindakan yang akan Anda lakukan sebagai perempuan untuk merayakan International Women’s Day (Hari Perempuan Internasional)? 

Harapan wanita di seluruh dunia adalah pencapaian pada bidang sosial, ekonomi, budaya dan politik perempuan. Dalam perkembangannya kita menyadari bahwa kemajuan wanita di seluruh dunia belum bisa merata sehingga tindakan yang cepat diperlukan untuk mencapai kesetaraan gender. Pemimpin di seluruh dunia sedang mencagarkan untuk mengambil tindakan yang dikenal sebagai champions of gender parity.




Sejarah International Women's Day (IWD)

PBB mulai merayakan hari International Women’s Day (IWD) atau Hari Perempuan Internasional pada 8 Maret 1975.

Dua tahun kemudian di bulan Desember 1977, Majelis Umum (General Assembly) mengambil resolusi yang menyatakan bahwa Hari PBB (United Nations Day) untuk Hak-Hak Perempuan dan Perdamaian Internasional (Rights and International Peace), agar dirayakan pada setiap hari tertentu setiap tahun oleh Negara Anggota, sesuai dengan sejarah nasional dan tradisi mereka.

Hari Perempuan Internasional (International Women’s Day) pertama kali muncul saat kegiatan gerakan buruh pada pergantian abad ke-20 di Amerika Utara dan seluruh Eropa. Sejak awal-awal tahun berdiri, Hari Perempuan Internasional telah diasumsikan melalui dimensi global oleh perempuan di negara-negara maju dan berkembang.

Gerakan perempuan internasional yang telah berkembang diperkuat oleh empat konferensi perempuan secara global oleh PBB. Mereka memperingatinya sekaligus untuk mencari dukungan tentang hak-hak dan partisipasi perempuan dalam arena politik dan ekonomi.

International Women’s Day (Hari Perempuan Internasional) kita peringati untuk merenungkan kemajuan, menyerukan perubahan, dan untuk merayakan keberanian dan tekad melalui tindakan oleh wanita biasa yang telah memainkan peran yang luar biasa dalam Sejarah Negara dan komunitas mereka.

Apa tindakan yang akan Anda lakukan sebagai perempuan untuk merayakan International Women’s Day (Hari Perempuan Internasional)? 

Happy International Women's Day! 8 March 2016 #OneDayIWill.

Perbedaan Antara Gula Pasir, Gula Batu dan Gula Merah



Perbedaan Antara Gula Pasir, Gula Batu dan Gula Merah

Info ini aku ambil dari tulisan yang diberikan atau di share oleh saudaraku yang bekerja di Kantor Kesehatan Jogja. Kembali aku share di blog ini karena info ini sangat bermanfaat untuk kita semua. 

Agar tubuh kita sehat tentu saja dibutuhkan pencegahan preventif dari penyakit dengan memperhatikan dan menjaga pola pemakanan kita sehari-hari.

Gula adalah pemanis makanan yang banyak disukai orang.

Penggunaan Gula biasanya dengan cara menambahkan pada makanan dan minuman,
jarang sekali orang yang mengkonsumsi gula secara langsung.

Di masyarakat ada 3 jenis gula yang dikenal yaitu Gula Pasir, Gula Batu dan Gula Merah.

Namun meskipun sama-sama manis rasanya, ternyata antara Gula Pasir, Gula Batu dan Gula Merah mempunyai DAMPAK yang BERBEDA bagi TUBUH KHUSUS-nya bagi PANKREAS.

DAMPAK PENGGUNAAN Gula-Gula TERHADAP PANKREAS




GULA PASIR

Untuk MENGUBAH Gula Pasir MENJADI GULA DARAH. Tubuh HANYA Memerlukan Waktu 3 Menit.

Tetapi Untuk MENGUBAH GULA DARAH Menjadi ENERGI yang DAPAT DISIMPAN Dalam OTOT, PANKREAS MEMERLUKAN Waktu kira-kira 140 Menit.

Mengapa? karena Proses Pembuatan Gula Pasir yang di-Panaskan sampai dengan 400 Derajat Celcius.

Semakin Tinggi Proses Pemanasan Makanan, makanan akan Semakin Sulit Dicerna.

Dalam Satu Hari, PANKREAS yang NORMAL Hanya Mampu Mengubah 5 Gr (½ Sendok makan) Gula Pasir Menjadi Energi.

Bagaimana jika kita Mengkonsumsi Lebih dari ½ Sendok Makan Gula Pasir?

Sisa Gula Pasir yang Tidak bisa diproses oleh Pankreas Akan Tertimbun Dalam Tubuh MENJADI "Gula Darah dan LEMAK".

Lama-kelamaan Tubuh kita akan terkena Penyakit DIABETES.

Jadi, Apakah kita masih tertarik Untuk meng-Konsumsi Gula Pasir Sesukanya atau Seenaknya?




GULA BATU

Gula Batu dalah Gula yang ber-Bentuk seperti Batu (bening/putih & mirip dengan es batu).

Proses Pembuatannya hampir sama dengan gula pasir, namun suhu yang diperlukan untuk memprosesnya "tidak setinggi" seperti pada gula pasir.

Dalam 1 Hari, Pankreas yang Normal MAMPU meng-UBAH 60 Gr (sekitar 6 Sdk Mkn) Gula Batu men-JADI Energi.

Dengan Demikian Gula Batu tergolong LEBIH SEHAT Dibanding Gula Pasir.




GULA MERAH

Dikenal juga dengan nama GULA JAWA

Adalah Gula yang Dibuat Dari sari Bunga pohon Kelapa/Aren.

Biasanya lebih sering digunakan Untuk Bumbu Dapur.

Dalam 1 Hari, Pankreas yang Normal/ Sehat Mampu meng-UBAH 90 Gr (sekitar 9 Sendok makan) Gula Merah men-JADI ENERGI.

JADI Jika Dibandingkan semua jenis gula tadi, GULA MERAH adalah Gula yang PALING SEHAT dibanding Gula Pasir dan Gula Batu.

AGAR PANKREAS Anda TIDAK ke-LELAH-an dan tetap SEHAT Sebaiknya kita MENGURANGI KONSUMSI GULA, baik itu Gula Merah, Gula Batu, terlebih lagi Gula Pasir.

PANKREAS mempunyai BATAS KEMAMPUAN Untuk Mengubah Gula menjadi Energi.
Dan BILA PANKREAS Sudah TIDAK MAMPU Melaksanakan Fungsinya Maka Tubuh akan Dapat Terkena Penyakit Diabetes.

(Penulis: Dr Affifah).

Google Doodle 114th Birthday Eiji Tsuburaya (7 Juli 2015)

Google Doodle 114th Birthday Eiji Tsuburaya (7 Juli 2015)


Google Doodle 114th Birthday Eiji Tsuburaya (7 Juli 2015)

Hari ini Tanggal 7 Juli 2015 di halaman muka pencarian Google terdapat (video) Doodle 114th Birthday Eiji Tsuburaya. Google Doodle 114th Birthday Eiji Tsuburaya (7 Juli 2015) menggambarkan masa kecilnya yang penuh dengan campuran emosi (mixed emotions). Dia kehilangan ibunya saat berusia tiga tahun.

Biografi Eiji Tsuburaya:

Eiji Tsuburaya lahir pada 7 Juli 1901 di Sukagawa yaitu sebuah kota yang terletak di Fukushima (Jepang). Dia adalah seorang direktur special effects, salah satu co-creators seri Godzilla, serta pencipta utama Ultraman.

Pada usia sepuluh tahun, dia menjadi terpesona, tertarik dengan film dan menurut cerita populer, dia mencuri uang dari toko ayahnya untuk membeli proyektor film bekas (second hand) yang dilihatnya. Tapi karena dia menyadari bahwa dirinya tidak akan pernah bisa menjelaskan kenapa dia dapat memiliki proyektor, maka dia mengambilnya terpisah, dengan melihat bagaimana proyektor tersebut dibuat, kemudian dihancurkan dan dibikin lagi satu demi satu, dari memori pikirannya sendiri.

Keluarganya sangat heran, karena kecerdikannya maka pencurian itu diabaikan. Ghairah atau keinginan besar Eiji Tsuburaya di masa kanak-kanaknya adalah penerbangan (aviation). Dia tumbuh dengan angan-angan besar-nya pada penerbangan (flight), namun hanya dalam usianya yang masih muda remaja (teens).

Pada usia 14 tahun, Eiji Tsuburaya terdaftar di flying school, hanya untuk menyaksikan lembaga (institution) tersebut ditutup pada tahun berikutnya. Dia kemudian memutuskan untuk menjadi seorang insinyur listrik, dan dalam rangka untuk membayar biaya pendidikan yang dibutuhkan, dia bekerja pada sebuah perusahaan mainan (toy company) yang berbasis di Tokyo.




Eiji Tsuburaya Biography (Video)

Source:
Doodle Finder
Eiji Tsuburaya
Eiji Tsuburaya Biography

Tanah Airku By Angklung Hamburg Orchestra ft. Gita & Paulus [Lirik & Video]

Tanah Airku By Angklung Hamburg Orchestra ft. Gita & Paulus [Lirik & Video]


Tanah Airku By Angklung Hamburg Orchestra ft. Gita & Paulus [Lirik & Video]

Tanah airku tidak kulupakan
Kan terkenang selama hidupku
Biarpun saya pergi jauh
Tidak kan hilang dari kalbu
Tanah ku yang kucintai
Engkau kuhargai

Walaupun banyak negri kujalani
Yang masyhur permai dikata orang
Tetapi kampung dan rumahku
Di sanalah kurasa senang
Tanahku tak kulupakan
Engkau kubanggakan

Puisi:

Yang memerah darah
Yang memutih tulang
Kerinduan untuk Indonesia
Tempatku berpulang
Jejak mengakar sejak saya lahir

Semangat yang tak akan lekang hingga akhir

Indonesia hidup bernafas dalam geram tubuhku
Meski ke tanah seberang kuhabisi waktu
Tetap raga ini mengantar mimpimu pergi
Junjung nama baik tinggi....tinggi




Tanah Airku By Angklung Hamburg Orchestra ft. Gita & Paulus

Pencipta Lagu Tanah Airku: IBU SUD

Video (credit): Angklung Hamburg Orchestra

Google Earth Day Hadir Dengan Doodle Dan Quiz Yang Lucu

Google Earth Day Hadir Dengan Doodle Dan Quiz Yang Lucu

Google Earth Day Hadir Dengan Doodle Dan Quiz Yang Lucu

Hari ini tanggal 22 April 2015 merupakan Google Earth Day, dan di muka pencarian Google terdapat doodle yang apabila kita meng-kliknya akan dibawa menuju sebuah quiz yang lucu. Ini adalah yang pertama kalinya, dimana Google menghadirkan jenis doodle dengan quiz konyol dan lucu, pada akhir quiz setelah kita menjawab pertanyaan-pertanyaan akan ditemukan jenis hewan yang dekat dengan kita.

Quiz Google Earth Day juga bekerja di setiap browser yang kita gunakan baik dengan menggunakan browser versi mobile seperti Android, iOS Google apk atau versi dekstop. Hari Bumi atau Earth Day diperingati dengan maksud untuk meningkatkan kesadaran dan apresiasi terhadap penataan, penjagaan lingkungan dan planet kita. Google telah merayakan Earth Day dengan menghadirkan doodle yang populer dan unik selama 15 tahun terakhir.

Earth Day pertama kali dirayakan pada tanggal 22 April 1970 yang didirikan oleh US Senator Gaylord Nelson. Peringatan Earth Day pada awalnya dihadiri oleh sekitar 20 juta orang Amerika, kemudian gerakan Earth Day atau hari bumi diperingati secara global pada tahun 1990, dan sekarang dirayakan oleh lebih dari 175 Negara di seluruh dunia. Jadi tanggal 22 April secara resmi ditetapkan sebagai Hari Bumi Internasional (International Earth Day) oleh PBB pada tahun 2009.

Pada Hari Bumi 2014 Google juga menghadirkan 6 in one doodle animasi di halaman utama muka pencarian, menampilkan enam perwakilan dari hewan yaitu: Rufous Hummingbird, veiled chameleon, dung beetle, Japanese macaque, moon jellyfish, dan puffer fish.

Untuk Google Doodle hari ini di halaman muka pencarian terdapat globe atau peta bumi yang berputar, tadi aku sudah nge-klik dan keluar quiz dengan pertanyaan seperti di bawah ini:

What are you up to on a typical Friday night?

You and your best friend show up to a party wearing the same outfit. What’s your reaction?

Choose a snack:

What do you look for in a partner?

Choose a hobby:

Dan inilah hasilnya:

Google Earth Day Hadir Dengan Doodle Dan Quiz Yang Lucu


Tanggung jawab kita adalah untuk selalu menjaga lingkungan bumi, alam, salah satu contohnya yaitu dengan cara membuang sampah pada tempatnya, jangan membuang sampah sembarangan. Jangan membuang sampah di aliran air, sungai karena bisa mengakibatkan banjir, diperlukan kesadaran pada diri kita masing-masing untuk selalu menjaga lingkungan agar selalu tertib, bersih dan nyaman.

Definisi Prasangka Dan Cara Menghadapinya

Definisi Prasangka Dan Cara Menghadapinya


Definisi Prasangka Dan Cara Menghadapinya

Prasangka atau prejudis (prejudice) adalah sikap yang tidak berdasar dan biasanya bersifat negatif terhadap seseorang atau anggota kelompok. Fitur umum dari prasangka termasuk perasaan negatif, keyakinan stereotipe (stereotyping), dan kecenderungan untuk mendiskriminasi seseorang atau anggota kelompok. Sementara definisi khusus dari prasangka yang diberikan oleh para pengamat sosial sering berbeda, sebagian besar setuju bahwa yang melibatkan prasangka biasanya adalah hal negatif.

Jenis Prasangka Atau Prejudice

Prasangka dapat didasarkan pada sejumlah faktor termasuk jenis kelamin, ras, usia, orientasi seksual, kebangsaan, status sosial ekonomi dan agama. Beberapa jenis prasangka yang paling terkenal meliputi:

  • Racism (rasisme)
  • Sexism (seksisme)
  • Classicism (klasisisme)
  • Homophobia 
  • Nationalism (nasionalisme)
  • Religious prejudice (prasangka agama)
  • Agism 

Prasangka dan Stereotyping (Stereotipe)

Ketika prasangka terjadi, stereotipe dan diskriminasi juga dapat terjadi. Dalam kebanyakan kasus, prasangka didasarkan pada stereotipe. Sebuah stereotipe adalah asumsi sederhana tentang kelompok berdasarkan asumsi sebelumnya. Stereotipe dapat berubah menjadi hal yang positif (like women are warm and nurturing) atau negatif (remaja malas, teenagers are lazy). Stereotipe dapat menyebabkan keyakinan yang salah, tetapi hal itu juga dapat menghasilkan prasangka baik ataupun diskriminasi.

Menurut ahli psikolog Gordon Allport, prasangka dan stereotipe muncul sebagai bagian dari hasil pemikiran manusia yang normal. Dalam rangka memahami dunia di sekitar kita, sangat penting untuk memilah informasi dalam kategori mental.

Manusia harus berpikir dengan bantuan kategori (Allport menjelaskan). Setelah terbentuk, kategori merupakan dasar untuk berprasangka normal. Kita tidak mungkin menghindari proses ini. Hidup yang tertib tergantung pada hal tersebut (menurut ahli psikologi Gordon Allport). Proses kategorisasi berlaku untuk dunia sosial atau sosial media juga, seperti saat kita memilah orang-orang dalam kelompok mental yang didasarkan pada faktor-faktor seperti usia, jenis kelamin dan ras.

Namun, para peneliti telah menemukan bahwa ketika mereka datang untuk mengkategorikan informasi tentang orang-orang, kita cenderung untuk meminimalkan perbedaan antara orang-orang dalam kelompok, dan membesar-besarkan perbedaan antara kelompok.

Cara Untuk Mengurangi Prejudice Atau Prasangka

Selain melihat alasan mengapa prasangka tersebut terjadi, para peneliti juga mengeksplorasi dengan cara yang berbeda, bahwa prasangka dapat dikurangi atau bahkan dihilangkan. Caranya dengan melatih orang-orang untuk menjadi lebih berempati terhadap anggota kelompok lain merupakan salah satu metode yang telah menunjukkan kesuksesan besar. Dengan pencitraan diri dalam situasi yang sama, orang dapat berpikir tentang bagaimana mereka akan bereaksi dan mendapatkan pemahaman yang lebih besar dari tindakan orang lain.

Teknik lain yang digunakan untuk mengurangi prasangka meliputi:

  • Melewati jalur hukum dan peraturan yang memerlukan perlakuan adil dan setara bagi semua kelompok masyarakat.
  • Mendapatkan dukungan, kesadaran masyarakat pada norma-norma sosial anti-prasangka.
  • Membuat orang sadar akan inkonsistensi dalam keyakinan mereka sendiri.
  • Meningkatkan kontak atau hubungan dengan anggota kelompok sosial lainnya.

Itulah definisi prasangka dan cara menghadapinya, semoga bermanfaat. To be continue.

Tag: Beberapa Cara Sederhana Untuk Menghindari Prasangka

Homeless To Harvard Movie Film - Sinopsis (Liz Murray Story)

Homeless To Harvard Movie Film - Sinopsis (Liz Murray Story)


Film Homeless To Harvard adalah sebuah film berdasarkan kisah nyata dari Liz Murray (Diperankan oleh Thora Birch). Menceritakan tentang grit dia, keberanian dia dan tekadnya untuk berhasil melawan segala rintangan yang sangat luar biasa.

Dari kepemilikan obat kecanduan ibunya Jean Murray (1954-1996) yang menghabiskan semua uang untuk kecanduan-nya, kekurang pakaian hangat, tidak memiliki sesuatu untuk dimakan dan kemudian menjadi tunawisma. Bagaimana dia pergi untuk memenangkan beasiswa study ke Harvard adalah cerita yang benar-benar emosional, inspiratif dan me-motivasi.


Homeless To Harvard Movie Film - Sinopsis (Liz Murray Story)


Homeless To Harvard Movie Film - Sinopsis (Liz Murray Story) 

Liz Murray dari usia mudanya 3 th, dia harus melihat orangtuanya menyuntikkan narkoba dalam pembuluh darahnya dan sebagai hasilnya noda darah yang berada di dinding kamar mandi. Juga karena kelaparan yang ekstrim, maka dia pernah makan tabung pasta gigi dan chap stick. Di sekolah dia merasa lapar, mengenakan pakaian kotor, telah terinfeksi kutu rambut dan karena semua ini  maka dia diejek oleh teman-teman sekelas. Karena ini, dia sering bunked sekolah.



Homeless To Harvard (Liz Murray Story) 

Setelah kematian ibunya karena AIDS, dan ayahnya pindah ke tempat penampungan tunawisma, maka dia menjadi tunawisma pada usia 15 th. Karena hal tersebut maka dia melanjutkan hidupnya untuk tidur di jalanan, di tangga lantai marmer, dan di kereta bawah tanah, kemudian dia naik kereta untuk kehangatan. Untuk makan, dia mengemis dan makan dari tempat sampah.

Kemudian dia mendapat pekerjaan mencuci piring di sebuah restoran. Setelah melalui banyak rintangan yang besar akhirnya dia menjadi bintang mahasiswa dan mendapatkan beasiswa ke Harvard University melalui kontes esai yang disponsori oleh The New York Times.

Genres: Biography | Drama
Director: Peter Levin
Writer: Ronni Kern
Stars: Thora Birch, Michael Riley, Robert Bockstael
IMDb

Google Doodle Audrey Hepburn Aktris Dari Inggris (Biografi)

Google Doodle Audrey Hepburn Aktris Dari Inggris (Biografi)


Hari ini Google dalam merayakan ulang tahun Audrey Hepburn yang ke-85 telah menampilkan Doodle yang berwarna merah muda atau pink (seperti gambar di atas) pada halaman muka pencarian. Siapakah Audrey Hepburn?

Biografi  Audrey Hepburn Aktris Dari Inggris

Audrey Hepburn nama lengkapnya adalah Audrey Kathleen Ruston lahir pada 4 Mei 1929 dan meninggal 20 Januari 1993 adalah seorang aktris humanitarian (kemanusiaan) yang berasal dari Inggris. Dikenal sebagai aktris film dan fashion icon, Hepburn juga aktif dalam Hollywood's Golden Age. Dia menduduki peringkat ketiga pada American Film Institute dalam legenda perempuan terbesar pada sejarah perfilman Amerika dan telah ditempatkan di International Best Dressed List Hall of Fame. Dia juga dianggap oleh beberapa orang sebagai wanita yang paling cantik dan alami sepanjang masa.

Lahir di Ixelles sebuah district Brussels, Hepburn menghabiskan masa kecilnya antara Belgia, Inggris dan Belanda, termasuk Arnhem kota yang diduduki oleh Jerman selama Perang Dunia Kedua. Di Amsterdam dia belajar balet dengan Sonia Gaskell sebelum pindah ke London pada tahun 1948 untuk melanjutkan pelatihan balet dengan Marie Rambert dan tampil sebagai seorang gadis paduan suara (chorus girl) di West End musical teater productions. Dia bisa berbicara dalam beberapa bahasa termasuk Inggris, Perancis, Belanda, Italia, Spanyol dan Jerman.

Google Doodle Audrey Hepburn Aktris Dari Inggris (Biografi)

Setelah tampil di beberapa film Inggris dan membintangi 1951 Broadway bermain Gigi, Hepburn memainkan peran utama dan menjadi pemenang Academy Award dalam film Roman Holiday pada tahun 1953. Kemudian dia melanjutkan untuk membintangi sejumlah film sukses seperti Sabrina tahun 1954, The Nun's Story th 1959, Breakfast at Tiffany's th 1961, Charade th 1963, My Fair Lady th 1964 dan Wait Until Dark di th 1967, dimana ia menerima Academy Award pada nominasi Golden Globe dan BAFTA.

Untuk perannya dalam Roman Holiday, Hepburn juga merupakan aktris pertama yang memenangkan Oscar pada Golden Globe dan BAFTA Award untuk single performance pada tahun 1954. Pada tahun yang sama dia juga memenangkan Tony Award untuk Best Lead Actress pada film Play for Ondine. Hepburn tetap menjadi salah satu dari sedikit artis yang telah memenangkan Academy, Emmy, Grammy dan Tony Awards. Dia memenangkan rekor ketiga pada penghargaan BAFTA untuk Best British Actress dalam Peran Utama.

Setelah muncul sebagai bintang film, lebih sedikit Hepburn melanjudkan hidupnya hingga kemudian mencurahkan sebagian besar hidupnya pada UNICEF. Meskipun kontribusi bagi organisasi sejak th 1954, dia bekerja di beberapa komunitas yang paling mendalam tapi kurang beruntung dari Afrika, Amerika Selatan dan Asia antara tahun 1988 dan 1992. 

Dia kemudian dianugerahi Presidential Medal of Freedom pada pengakuan atas karyanya sebagai duta UNICEF Goodwill Ambassador pada bulan Desember th 1992. Sebulan kemudian Audrey Hepburn meninggal karena kanker appendix di rumahnya Swiss pada usia 63 th. Itulah biografi aktris ternama Audrey Hepburn, dan untuk lebih jelasnya bisa dilihat via IMDb.

Beberapa Cara Menghadapi Kritik Dengan Pantas

Beberapa Cara Menghadapi Kritik Dengan Pantas
Beberapa Cara Menghadapi Kritik Dengan Pantas

Siapa yang senang dikritik? Saat dikritik, entah benar atau tidak, wajah dan hati kita pasti langsung panas. Kita merasa terluka, kesal, atau tidak terima. Apalagi jika Anda dipanggil khusus ke ruang rapat untuk mendengarkan kritikan tersebut. Anda merasa dikeroyok, sehingga tidak berdaya. Bila kritikan yang disampaikan tersebut benar, ada kalanya kita malah merasa begitu kecewa dan gagal, sehingga akhirnya mempengaruhi hasil kerja.

Namun, hal ini harus kita hadapi. Dengan dikritik, tidak berarti karier kita habis. Kita justru diberi kesempatan untuk memperbaiki diri. Nah, bila Anda menerima kritik, hal-hal berikut ini dapat Anda lakukan:
 
Renungkan lagi

Kadang-kadang kita merasa tersinggung dengan kritik justru karena kita tahu kritik tersebut memiliki dasar yang jelas. Bila hal ini terjadi, tarik nafas dalam-dalam, lalu coba renungkan lagi. Hanya karena Anda membuat kesalahan dan harus memperbaikinya, bukan berarti Anda seorang loser. Seringkali rasa terluka atau rasa bersalah akibat dikritik itu tidak terlalu menyakitkan bila kita tidak bersikap defense.

Akui bahwa hal itu menyakitkan

"Ya ampun, memang konsepku kurang matang, ya? Ya sudah, coba aku perbaiki." Kejujuran Anda ketika dikritik justru akan menunjukkan kematangan Anda.

Jangan langsung bereaksi

Akan lebih baik jika reaksi pertama Anda adalah mendengarkan dulu, dan mengatakan, "Oh, begitu ya? Nanti aku matangkan lagi konsepnya, mudah-mudahan besok bisa selesai." Banyak dari kita yang begitu hanyut dalam sensitivitas yang dalam, sehingga butuh waktu untuk mengenali apa yang sebenarnya kita rasakan. Jadi, ambillah waktu untuk berpikir dulu sebelum Anda bereaksi keras yang mungkin malah membuat Anda menyesal belakangan.

Kembalilah ke masalah tersebut

Jika Anda menyesal telah mengatakan sesuatu, atau tidak mengatakan sesuatu yang seharusnya Anda katakan, lontarkan kembali topik tersebut meskipun pembahasan mengenai hal tersebut sudah berlalu. "Saya berpikir lagi tentang apa yang Bapak katakan, dan saya hanya ingin Bapak tahu bahwa saya...." Mengemukakan hal ini akan menghilangkan ganjalan di hati Anda.

Bersimpatilah pada pengkritik Anda, karena hal ini bisa mencairkan situasi

Bagi sebagian orang, memberikan kritik sama sekali tidak menyenangkan. Bila hal ini terdengar keras untuk Anda, sebenarnya hal ini juga tidak nyaman bagi dia saat menyampaikannya.

Pertimbangkan sumbernya 

Siapa yang menyampaikan kritik tersebut, dan apa motivasi mereka? Jika Anda merasa telah dikritik tanpa dasar, maka Anda perlu menyampaikannya. Hal ini memang sulit, karena Anda pasti akan dianggap defensif. Bila ini yang terjadi, tak perlu langsung bereaksi (kembali ke poin 3). Pikirkan kembali hal-hal yang menjadi pembelaan Anda, dan berikan bantahan yang menunjukkan kekuatan Anda. "Saya sudah berhasil menekan pengeluaran, kok, buktinya... (jelaskan apa yang sudah Anda lakukan)".

Ketahui hak-hak Anda

Kadang-kadang keabsahan bisa dipertimbangkan. Perusahaan mungkin sedang bermasalah. Jika Anda sedang sial, mungkin PHK adalah konsekuensinya. Namun Anda bisa mempertanyakan hak-hak Anda, misalnya, atasan seharusnya memberikan surat peringatan lebih dulu. Atau, Anda baca kembali "buku putih" perusahaan untuk mengetahui apakah tindakan Anda patut diberi ganjaran sebesar itu. Anda juga memiliki hak untuk diperlakukan dengan respek, tak peduli betapa parahnya situasi Anda. Kritik yang disampaikan tanpa kepedulian adalah tindakan tidak bertanggung jawab.

Minta pengukuran yang spesifik 

Jika Anda diminta untuk melakukan perbaikan atau peningkatan hasil kerja, Anda bisa menanyakan pengukuran secara spesifik. Anda tidak bisa memenangkan balap lari bila tidak ada garis finish-nya bukan? Bersikaplah tekun, dan selalu memastikan kepuasan bersama.

Katakan terima kasih
Benar atau salah kritik yang disampaikan kepada Anda, sampaikan terima kasih. Bagaimana pun, hal ini memberikan kesempatan bagi Anda untuk belajar dan merenung kembali.

Sembuhkan luka-luka Anda
Memar di tubuh tentu membutuhkan kantong es atau mandi air panas. Jadi, manjakan diri Anda untuk recovery. Dengan demikian, Anda bisa menghadapi hari yang baru dengan semangat baru. Percayalah bahwa tidak ada sesuatu yang tidak dapat diatasi, Beberapa Cara Menghadapi Kritik Dengan Pantas.

Beberapa Karakter Lelaki Yang Disukai Wanita

Beberapa Karakter Lelaki Yang Disukai Wanita


Beberapa Karakter Lelaki Yang Disukai Wanita

Hi all my friends, how are you? karakter cowok yang gentle yang diharapkan cewek, lelaki wajib baca juga neh...lelaki gentle atau cowok sejati adalah yang bisa bersikap tegas, bisa mengawal emosi, berdikari dan girl akan selalu merasa aman disamping dia begitulah kan? 

Dia juga bisa menunjukkan ke kita, memastikan, ''Aku ingin menjadi lelaki sejati yang gentle yang benar-benar pantas menjadi teman hidupnya, juga bertanggungjawab.'' Sebaliknya wanita juga harus bisa benar-benar menilai ciri-ciri maskulin lelaki seperti di bawah ini:

Capable of independence/lelaki mandiri
Lelaki mandiri atau capable of independence adalah lelaki yang mandiri menyangkut beberapa hal tentunya, di dalam kemampuannya membuat keputusan yang benar, keputusan memilih pekerjaan, sikap dan perhatiannya kepada wanita, etc. Tahukah hi boys...wanita mendambakan lelaki yang bisa menjadi pelindung, penyelamat bukan lelaki yang suka ngeret duit wanita hehe...adakah? ada tapi bukan semua, jangan protes boys.

Kalau lelaki oleh wanita dianggap sebagai pelindung berarti nilai anda dimata wanita itu sangat tinggi, tunjukkan sifat gentleman, macho, women like that deh, berikan bantuan yang membuat girl salut walaupun wanita tidak memintanya, tapi buatlah dia kagum karena ini juga adalah taktik dan untuk menunjukkan bahwa anda lelaki yang bisa dipercaya. Sekali lagi tunjukkan sifat berdikari di hadapan wanita, lelaki sejati dia juga pandai mengatur waktu antara hobby dan kesukaan wanita, hobby dia apa sih harus cari tau ya, gitu.

Aktive men/lelaki yang aktif
Wanita suka lelaki yang bersikap maskulin, aktif, sehat walaupun itu bukan faktor yang utama tapi aktif disini adalah lelaki yang suka dengan tantangan. Lelaki yang rapi juga misalnya pandai membereskan rumah, membersihkan rumah, ini bukan selalu wanita saja yang melakukannya tapi lelaki juga bisa, nah ini juga hal yang disukai wanita.


Beberapa Karakter Lelaki Yang Disukai Wanita


Man who firmly/lelaki yang tegas
Dalam suatu hubungan ketegasan itu penting tapi bukan tegas yang seenaknya sendiri ya, tegas yang seenaknya sendiri malah bisa memberikan ciri negatif anda dimata wanita, so arti ketegasan disini adalah apabila lelaki membuat keputusan dia akan mempertimbangkan berbagai aspek baik dan buruknya dulu, lelaki  perlu tegas dengan pendiriaanya jangan akhirnya pendiriaanya malah berubah.

Suatu pendirian dengan ketegasan yang baik itu akan membuat wanita selalu menilai positif terhadap anda, pandai dalam membuat keputusan, baik keputusan yang besar atau remeh/hal kecil. Pandai mengawal suara dalam bicara juga, tegas bukan berarti terus teriak-teriak  atau agak kasar, tapi gunakan ketegasan itu dengan baik dengan menggunakan kelebihan yang anda miliki, wanita itu lebih lemah dibanding lelaki, jadi mereka suka cara yang halus walau itu suatu ketegasan, nah lo cowok please think about that.

Man who can control emotions/lelaki yang pandai mengendalikan emosi
Lelaki yang bisa mengawal emosi tentunya, lelaki juga dikenal dengan julukan nama romeo, apabila anda tidak bisa memberikan bunga atau coklat misalnya, di jaman sekarang ini komunikasi sudah makin canggih so anda bisa menggunakan layanan apapun anda pasti tau deh, misal sms, etc tapi lalaki harus tetap menggunakan cara yang rasional, kekuatan mind/fikiran yang positif, dan juga rasa penuh bertanggungjawabnya.

Lelaki sejati/gentleman yang disukai wanita adalah bukan yang selalu mengungkapkan emosinya di hadapan wanita, tapi sebaliknya wanita suka lelaki yang bisa mengendalikan emosinya dengan baik, pinter mengendalikan perasaan dengan bijak. Lelaki yang mempunyai sikap adil, baik dan buruk dia tidak akan menyembunyikannya, kalau misalnya dia mencintai anda pasti dia akan menunjukkan betapa dalamnya cintanya terhadap anda.

So akhir kata, kekuatan mental, kekuatan emosi, dan kekuatan fisikal akan membuat lelaki dikagumi oleh wanita, be good personality deh, sekian dulu tulisanku untuk kali ini, semoga bermanfaat bagi Anda (Beberapa Karakter Lelaki Yang Disukai Wanita).

Cara Mudah Menghilangkan Kebiasaan Jelek

Cara Mudah Menghilangkan Kebiasaan Jelek


Cara Mudah Menghilangkan Kebiasaan Jelek

Betapa tersiksanya kalau hidup dihantui dengan kebiasaan jelek, dan yang pasti Anda akan berusaha untuk meninggalkannya. Sebelumnya saya juga pernah menuliskan tentang tema yang sama yaitu Cara Menghilangkan Kebiasaan Yang BurukSifat Negatif Dan Cara Menghindarinya

Cara Mudah Menghilangkan Kebiasaan Jelek
  • Bersabarlah! Anda tidak akan mungkin dapat menghentikan kebiasaan yang jelek dalam sehari. Secara otomatis kebiasaan itu dilakukan lagi dan kadang-kadang Anda mungkin tidak menyadari melakukannya lagi.
  • Berpura-pura kehancuran yang mengawasi Anda. Apakah Anda menggigit kuku atau merusak barang kepunyaan orang yang special di sekitar Anda.
  • Berpikir positif, memuji diri sendiri ketika Anda telah mencapai tujuan Anda! Jadilah yang terbaik untuk diri sendiri. Mengalahkan diri dengan kesengajaan melakukan kebiasaan yang buruk, itu tidak akan membantu Anda.
  • Dapatkan dukungan dari orang lain. Katakan kepada mereka apa yang bisa mereka lakukan untuk membantu Anda. Ini akan membuatnya lebih mudah lagi untuk mencapai tujuan Anda.
  • Gunakan sesuatu seperti karet gelang, setiap kali Anda mendapatkan diri Anda melakukan kebiasaan jelek lagi, jepret karet gelang di pergelangan tangan Anda.
  • Lihat tentang kebiasaan Anda, realitas kebiasaan Anda yang negatif dan konsekuensinya dapat memaksa Anda untuk tidak melakukannya lagi. 
  • Lakukanlah hal positif agar lebih memotivasi lagi misalnya membaca majalah atau artikel kesehatan, psikologi yang berjudul akibat buruk melakukan kebiasaan jelek. Hal ini juga akan membantu dengan memberikan Anda rasa kejelasan dan Anda harus melihat gambaran besar tentang yang buruk dan yang baik (yang harus dilakukan dan yang tidak).
  • Tergantung pada seberapa serius kebiasaan Anda (seperti minum/drug, merokok, dll), tentang hal yang sudah serius, Anda mungkin perlu bantuan dari orang profesional.

Cara Mudah Menghilangkan Kebiasaan Jelek


Itulah cara mudah menghilangkan kebiasaan jelek, untuk Anda yang sedang berniat meninggalkannya, semoga cara-cara di atas dapat membantu Anda.

Cara Menghilangkan Kebiasaan Yang Buruk

Cara Menghilangkan Kebiasaan Yang Buruk
Cara Menghilangkan Kebiasaan Yang Buruk

Apakah Anda akan membiarkan kebiasaan buruk terjadi dalam hidup Anda? Kalau iya, kita memang seharusnya belajar untuk meninggakannya. Anda bisa beralih dengan cara misalnya: memulai berolahraga setiap hari, mulai menulis artikel baru setiap hari, mulai banyak membaca setiap hari, mulai bangun lebih awal dan mencoba beberapa eksperimen aneh untuk memperbaiki cara hidup Anda. Berikut adalah beberapa ide yang semoga berguna.

Berkomitmen Selama Sebulan

Tiga puluh hari adalah waktu yang Anda butuhkan untuk membuat perubahan kebiasaan secara permanen. Waktu yang kurang dari itu, alternatif baru mungkin tidak tertanam ke dalam otak Anda dan kegagalan untuk bertahan biasanya kegagalan strategi, bukan durasi saja.

Ganti Apa Yang Anda Telah Kalah

Kebiasaan Anda untuk memenuhi kebutuhan itu bisa tiba-tiba menyebabkan suatu perubahan dan Anda mungkin secara tidak sengaja bisa melangkahi mereka. Sebelum Anda membuat perubahan, tuliskan semua manfaat apabila meninggalkan kebiasaan buruk dan menjadikannya masuk ke kebiasaan yang baru.

Mulai Dari Hal Kecil
Mengubah kebiasaan juga berhubungan dengan soal kemauan, niat juga membutuhkan kesabaran dan strategi. Lakukan dari hal yang kecil yaitu latihan atau pola berpikir dalam waktu sehari, hingga lama-lama akan menjadi kebiasaan. Lakukan beberapa kali sampai Anda secara otomatis bisa melaluinya dan meninggalkan kebiasaan lama. 

Tahu Manfaatnya

Dapatkan dengan jelas dalam pikiran Anda apa manfaat yang didapatkan dari membuat perubahan tersebut. Jika melakukan perubahan apakah akan merasa lebih baik, menyenangkan? dan seringnya emosi memiliki kekuatan yang lebih banyak dan kita pasti menyadarinya.

Menulis Komitmen

Rencana yang berguna adalah perencanaan yang sangat berharga. Menuliskan komitmen yang Anda buat akan memberikan kejelasan tentang apa yang Anda inginkan dan bagaimana Anda berniat untuk melakukannya.

Beritahu Teman
Dapatkan beberapa pengaruh untuk diri sendiri. Beritahu teman rencana Anda sehingga Anda akan lebih mungkin bisa untuk melakukan perubahan tersebut.

Buatlah Percobaan
Jadilah seorang ilmuwan yaitu hanya dengan mencoba kebiasaan baru untuk melihat seperti apa yang akan terjadi dari perjuangan emosional yang besar. Ini akan membantu Anda tetap fokus pada pengkondisian yang memungkinkan Anda untuk melihat hasilnya.

Jika percobaan pertama kali gagal, itu mungkin butuh waktu 3 kali sampai Anda benar-benar menyukainya. Jangan terlalu memaksakan diri sendiri apabila awalnya gagal tapi cukup mengubah pendekatan Anda dan mencobanya lagi.

Keluar Dari Kebiasaan Lama

Pastikan diri Anda keluar dari situasi yang dapat memicu kebiasaan lama. Contohnya hapus junk food dari rumah Anda. Pergi ke tempat yang bisa dijadikan untuk refresing sesering mungkin, lakukanlah cara yang terbaik untuk menghindari godaan.

Pola Pikir

Yang susah untuk mengubahnya adalah kebiasaan pola pikiran yang buruk. Ketika Anda mulai berpikir untuk meninggalkannya pasti akan terpikir kata "tapi" jadi kalau Anda memang berfikir dengan niat, pasti akan mengubah diri menjadi lebih baik. Rasakan apa yang akan terjadi pada Anda jika Anda tidak membuat perubahan. 

Tambahkan Peran Dari Orang Lain

Mulailah dengan menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang-orang yang hidup dengan cara yang Anda ingin mulai untuk hidup. Bergabung dengan kelompok untuk menemukan mentor yang telah mengadaptasi kebiasaan yang Anda inginkan. Mereka akan sangat berharga dalam memberikan penguatan positif dan bimbingan yang Anda butuhkan.

Tetap Konsisten Dan Memotivasi Diri

Cobalah untuk menyimpan sebanyak mungkin aspek kebiasaan Anda dalam kontrol. Untuk bulan pertama lakukanlah, bukan hanya latihan beberapa kali seminggu, tapi setiap hari. Lakukan hal-hal pada waktu yang sama dan dalam pola yang sama untuk memastikan hasilnya terlihat. Dapatkan motivasi ketika melalui hal-hal yang sulit, untuk memotivasi diri.

Lakukan Kebiasaan

Gunakan kebiasaan untuk mendapatkan tujuan Anda contohnya untuk menjadi kaya dalam kebiasaan ber-investasi, berhemat dan jiwa kewirausahaan. Fokus pada kebiasaan yang penting dan meminimalkan yang tidak penting. Belajar untuk membiarkan masalah kecil ada, jika mereka mengalihkan perhatian pada gambaran yang lebih besar.

Lakukan Sekarang

Kenapa harus menunggu? cara terbaik untuk belajar bagaimana mengubah kebiasaan keras kepala dalam hidup Anda adalah untuk berlatih. Buatlah perubahan sekarang dan dalam sebulan Anda dapat memiliki cara lain yang baru. Itulah beberapa tips tentang cara menghilangkan kebiasaan yang buruk, semoga berguna untuk Anda.

Google Doodle Winter Games

Google Doodle Winter Games
Di muka pencarian Google hari ini terdapat Google Doodle Winter Games (2014 Winter Games Olympics). Secara resmi XXII Olympic Winter Games atau 22nd Winter Olympics yang dijadwalkan berlangsung pada 07-23 Februari 2014 di Sochi, Rusia dengan beberapa acara yang diadakan di pemukiman resort Krasnaya Polyana. 
Google Doodle Winter Games
Kedua Olympics dan 2014 Winter Paralympics sedang diselenggarakan oleh Sochi Organizing Committee (SOC). Sochi terpilih sebagai kota tuan rumah pada bulan Juli 2007 selama 119 IOC Session yang diselenggarakan di Guatemala City. 

Sochi Olympics akan menjadi Olympics pertama di Russian Federation sejak pecahnya Uni Soviet pada tahun 1991. Uni Soviet adalah negara tuan rumah untuk Olimpiade Musim Panas (Summer Olympics) di Moskow pada tahun 1980.

Tanda Dan Gejala Umum Kanker Yang Perlu Diketahui

Tanda Dan Gejala Umum Kanker Yang Perlu Diketahui

Apakah tanda-tanda dan gejala kanker yang perlu diketahui? Ini adalah juga penting untuk diketahui oleh kita semua agar tetap waspada. Aku mengambil artikel ini dari sumber yang bisa dipercaya, sambil share/berbagi ini juga unuk pengetahuanku sendiri agar aku juga tahu tentang apa sih tanda dan gejala kanker itu? 
Tanda Dan Gejala Umum Kanker Yang Perlu Diketahui 
Sebuah tanda adalah sinyal yang dapat dilihat oleh orang lain, mungkin orang yang dicintai, dokter, perawat, atau pakar profesional kesehatan lainnya. Misalnya, demam, pernapasan yang cepat dan paru-paru yang abnormal atau suara yang terdengar melalui stetoskop mungkin itu tanda-tanda pneumonia.

Gejala adalah sinyal yang dirasakan atau diperhatikan oleh orang yang memilikinya, tetapi mungkin tidak mudah dilihat oleh orang lain. Misalnya, kelemahan, sakit dan merasakan sesaknya napas mungkin itu merupakan gejala pneumonia.

Memiliki satu tanda atau gejala mungkin tidak cukup untuk mencari tahu apa yang menyebabkan semua itu. Sebagai contoh, ruam pada anak bisa menjadi tanda dari sejumlah hal, seperti poison ivy, campak, infeksi kulit atau alergi makanan. Tapi jika anak memiliki ruam bersama dengan tanda-tanda dan gejala seperti demam yang tinggi, menggigil, perasaan sakit dan sakit tenggorokan lainnya, maka dokter bisa mendapatkan gambaran terhadap penyakit tersebut.

Kadang-kadang tanda dan gejala pasien masih tidak memberikan dokter petunjuk yang cukup untuk memastikan apa yang menyebabkan penyakit, kemudian medical tests, seperti x-ray, tes darah atau biopsi mungkin diperlukan.

Apakah Tanda Dan Gejala Yang Menyebabkan Kanker?

Kanker adalah sekelompok penyakit yang dapat memberikan sebab terhadap hampir semua tanda atau gejala. Tanda-tanda dan gejala akan tergantung pada jenis kanker, seberapa besar sakit kanker-nya dan berapa banyak hal yang mempengaruhi organ atau jaringan. Jika kanker telah menyebar (metastasized)  maka tanda-tanda atau gejala-gejalanya dapat muncul di berbagai bagian tubuh.

Sebagai kanker yang telah tumbuh, ia dapat mulai untuk mendorong pada organ terdekat, pembuluh darah, dan saraf. Tekanan ini menyebabkan beberapa dari tanda-tanda dan gejala kanker. Jika kanker di daerah kritis seperti bagian-bagian tertentu dari otak, bahkan tumor yang terkecil, itu dapat menyebabkan gejala juga.

Tapi kadang-kadang kanker yang dimulai pada tempat-tempat itu tidak akan menyebabkan tanda-tanda atau gejala sampai kankernya telah tumbuh cukup besar. Kanker pankreas misalnya, biasanya tidak menimbulkan gejala sampai mereka tumbuh cukup besar untuk menekan saraf atau organ terdekat (ini akan menyebabkan sakit punggung atau sakit perut).

Ada yang tumbuh di sekitar saluran empedu dan menghambat aliran empedu. Hal ini menyebabkan mata dan kulit tampak kuning (jaundice). Pada saat sebuah kanker pankreas menyebabkan tanda-tanda atau gejala-gejala seperti ini, biasanya adalah dalam stadium lanjut. Ini berarti telah tumbuh dan menyebar melampaui tempat tersebut-pankreas.

Sebuah kanker juga dapat menyebabkan gejala seperti demam, kelelahan ekstrem (fatigue), atau penurunan berat badan. Ini mungkin karena sel-sel kanker menggunakan banyak banyak pasokan energi pada tubuh atau mereka dapat melepaskan zat-zat yang mengubah cara tubuh membuat energi dari makanan. Kanker juga dapat menyebabkan sistem kekebalan tubuh untuk bereaksi dengan cara yang menghasilkan tanda-tanda dan gejala-gejala tersebut.

Kadang-kadang sel-sel kanker melepaskan zat ke dalam aliran darah yang menyebabkan gejala yang tidak seperti biasanya yaitu berhubungan dengan kanker. Sebagai contoh, beberapa kanker pankreas dapat melepaskan zat yang menyebabkan pembekuan darah di pembuluh darah pada kaki. Beberapa kanker paru-paru membuat zat seperti hormon yang meningkatkan kadar kalsium darah. Ini mempengaruhi saraf dan otot dan membuat orang merasa lemah dan pusing.

Bagaimana Tanda-tanda Dan Gejalanya?

Pengobatan akan bekerja paling baik bila kanker ditemukan lebih awal saat ia masih kecil dan belum menyebar ke bagian lain dari tubuh. Hal ini berarti masih ada kesempatan yang lebih baik untuk penyembuhan terutama jika kanker dapat dihilangkan dengan pembedahan.

Sebuah contoh yang baik dari pentingnya menemukan kanker dini adalah kanker kulit melanoma. Hal ini dapat dengan mudah untuk menghapusnya jika belum tumbuh lebih jauh ke dalam kulit. Tingkat kelangsungan hidup 5 tahun (persentase orang yang hidup setidaknya 5 tahun setelah di-diagnosis) pada tahap ini adalah sekitar 97%. Setelah melanoma telah menyebar ke bagian lain dari tubuh, tingkat kelangsungan hidup 5 tahun turun di bawah 20%.

Kadang-kadang orang mengabaikan gejala karena mungkin mereka tidak tahu bahwa gejala bisa berarti ada sesuatu yang salah. Atau mereka mungkin takut dengan gejalanya, karena itu bisa berarti atau tidak ingin mendapat bantuan medis, bisa juga karena tidak mampu. Beberapa gejala seperti kelelahan atau batuk yang berlebihan mungkin disebabkan oleh sesuatu yang lain dari kanker.

Gejala bisa kelihatan tidak penting, terutama jika ada penyebab yang jelas atau masalahnya hanya berlangsung dalam waktu yang singkat. Dengan cara yang sama seseorang mungkin beralasan bahwa gejala seperti benjolan payudara mungkin hanya kista yang akan hilang dengan sendirinya. Tapi gejala tersebut tidak harus diabaikan dan terus diabaikan terutama jika itu telah berlangsung lama atau semakin parah.

Walau kemungkinan besar gejala yang mungkin dimiliki bukan disebabkan oleh kanker tetapi penting juga untuk diperiksa. Jika kanker adalah bukan penyebabnya, dokter dapat membantu mencari tahu apa penyakitnya, cara mengobatinya jika itu diperlukan.

Kadang-kadang orang mungkin bisa menemukan kanker sebelum memiliki gejala. American Cancer Society dan kelompok kesehatan lainnya telah merekomendasikan tentang apa yang terkait dengan check-up kanker dan tes tertentu untuk masyarakat meskipun mereka tidak memiliki gejala. Hal ini bermaksud untuk membantu menemukan kanker tertentu lebih awal sebelum mulai ada gejalanya.

Untuk informasi lebih lanjut tentang tes deteksi dini bisa dlihat pada dokumen tentang American Cancer Society Guidelines for the Early Detection of Cancer. Namun jika telah merekomendasikan tes ini, masih penting juga untuk melakukan chek up kepada dokter jika Anda mengalami gejala apapun.

Apa Sajakah Tanda-tanda Dan Gejala Kanker Yang Umum?

Kita harus tahu beberapa tanda-tanda umum dan gejala kanker. Tapi ingat walau memiliki gejala ini tidak berarti bahwa kita berpenyakit kanker, tapi mungkin banyak hal lain juga yang menyebabkan tanda-tanda dan gejala-gejala tersebut. Jika ada orang yang memiliki gejala-gejala tersebut dan mereka bertahan untuk waktu yang lama atau lebih buruk, silakan periksakan ke dokter untuk mencari tahu apa yang sebenarnya terjadi.

Penurunan Berat Badan Yang Tidak Dapat Dijelaskan

Kebanyakan orang penderita kanker akan mengalami penurunan berat badan di beberapa titik. Ketika berat badan turun tanpa alasan yang diketahui, ini berarti penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan. Sebuah penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan dari 10 pound atau lebih mungkin merupakan tanda awal dari kanker. Hal ini terjadi paling sering dengan kanker pankreas, perut, kerongkongan (swallowing tube) atau paru-paru.

Demam

Demam adalah gejala umum pada sakit kanker, tetapi lebih sering terjadi setelah kanker menyebar dari tempat dimana kanker terjadi. Hampir semua pasien dengan sakit kanker akan mengalami demam pada suatu waktu, terutama jika kanker atau pengobatan yang mempengaruhi sistem kekebalan tubuh. Hal ini akan dapat membuat lebih sulit bagi tubuh untuk melawan infeksi. Walau tidak sering, tapi demam mungkin merupakan tanda awal kanker, seperti kanker darah (leukemia atau lymphoma).

Kelelahan

Kelelahan atau kelelahan ekstrim yang tidak mendapatkan istirahat yang lebih baik, ini mungkin merupakan gejala penting karena kanker telah tumbuh. Ini mungkin terjadi lebih awal dalam beberapa jenis kanker seperti leukemia. Beberapa kanker colon atau perut/lambung bisa menyebabkan kehilangan darah yang tidak jelas dan ini adalah cara lain sakit kanker yang dapat menyebabkan kelelahan.

Sakit

Nyeri mungkin merupakan gejala awal dengan beberapa penyakit kanker seperti kanker tulang atau kanker testis. Sakit kepala yang tidak hilang atau menjadi lebih baik dengan pengobatan mungkin merupakan gejala tumor otak. Nyeri punggung dapat merupakan gejala kanker usus besar, rektum, atau ovarium (colon, rectum, or ovary). Atau paling sering nyeri akibat kanker, berarti telah menyebar (metastasized) yang erjadi dari mana ia dimulai.

Perubahan Pada Kulit

Seiring dengan kanker kulit, beberapa kanker lainnya juga bisa menyebabkan perubahan kulit yang dapat terlihat. Tanda-tanda dan gejalanya termasuk :
  • Kulit kelihatan gelap (hiperpigmentasi)
  • Kulit dan mata kekuningan (jaundice)
  • Kulit memerah (erythema)
  • Gatal (pruritis)
  • Pertumbuhan rambut yang berlebihan
Tanda Dan Gejala Kanker Tertentu

Seiring dengan gejala umum kita harus memperhatikan tanda-tanda umum tertentu lainnya dan gejala yang dapat menunjukkan bahwa itu kanker. Sekali lagi mungkin ada penyebab lain untuk masing-masing orang, dan yang penting untuk periksa ke dokter sesegera mungkin.

Perubahan Kebiasaan Buang Air Besar Atau Fungsi Kandung Kemih

Sembelit jangka panjang, diare atau perubahan ukuran feses mungkin merupakan tanda dari kanker usus besar. Nyeri saat buang air kecil, darah dalam urin atau perubahan fungsi kandung kemih (seperti sering buang air kecil atau malah jarang seperti biasanya), itu dapat berhubungan dengan kandung kemih atau kanker prostat. Jadi harus melaporkan setiap perubahan dalam kandung kemih atau fungsi usus kepada dokter.

Luka Yang Tidak Kunjung Sembuh

Kanker kulit dapat berdarah dan terlihat seperti luka yang tidak kunjung sembuh. Sebuah kesakitan yang lama di mulut bisa menjadi kanker mulut. Ini harus ditangani dengan segera terutama pada orang yang merokok, mengunyah tembakau, atau sering minum alkohol. Luka pada penis atau vagina juga dapat berupa tanda-tanda infeksi atau kanker dini dan harus diperiksa oleh seorang ahli kesehatan profesional.

Bercak Putih Di Dalam Mulut Atau Bintik-bintik Putih Di Lidah

Bercak putih di dalam mulut dan bintik-bintik putih pada lidah mungkin iu adalah leukoplakia. Leukoplakia merupakan daerah pra-kanker yang disebabkan oleh seringnya iritasi. Ini sering disebabkan oleh merokok atau penggunaan tembakau lainnya. Orang yang merokok dengan pipa, menggunakan tembakau lisan atau meludah akan beresiko tinggi untuk leukoplakia. Jika tidak diobati leukoplakia bisa menjadi kanker mulut. Setiap terdapat perubahan mulut harus diperiksakan ke dokter atau bisa ke dokter gigi.

Keluarnya Perdarahan Yang Tidak Biasa

Perdarahan yang tidak biasa bisa terjadi pada kanker dini atau lanjut. Batuk darah pada sputum (phlegm/dahak) mungkin merupakan tanda awal dari kanker paru-paru. Darah dalam tinja (yang dapat terlihat seperti tinja sangat gelap atau hitam) bisa menjadi tanda dari usus besar atau kanker rektum. Kanker leher rahim atau endometrium (lapisan rahim/uterus) dapat menyebabkan perdarahan vagina abnormal. Darah dalam urin dapat menjadi tanda dari kandung kemih atau kanker ginjal. Keluarnya darah dari puting mungkin adalah tanda kanker payudara.

Penebalan Atau Benjolan Di Payudara Atau Bagian Lain Dari Tubuh

Banyak kanker yang dapat dirasakan melalui kulit. Kanker ini kebanyakan terjadi pada payudara, testis, kelenjar getah bening (glands) dan jaringan/soft tissues tubuh. Sebuah benjolan atau penebalan mungkin merupakan tanda awal atau akhir dari kanker dan harus dilaporkan kepada dokter, terutama jika Anda baru saja menemukan atau melihat itu telah tumbuh dalam ukuran yang jelas. Perlu diketahui bahwa beberapa jenis kanker payudara muncul sebagai kulit merah atau menebal daripada berbentuk benjolan.

Gangguan Pencernaan Atau Kesulitan Menelan

Gangguan pencernaan atau masalah susah menelan mungkin itu tanda-tanda kanker esophagus (tabung menelan yang masuk ke perut) perut atau pharynx (tenggorokan/throat). Tapi seperti kebanyakan gejala di dalam daftar ini, mereka yang paling sering adalah disebabkan oleh sesuatu yang lain dari kanker.

Perubahan Terbaru Dalam Kutil Atau Tahi Lalat Atau Perubahan Kulit Baru

Setiap kutil, tahi lalat atau bintik yang berubah warna, ukuran/bentuk atau yang kehilangan pembatas dengan tajam harus diperlihatkan oleh dokter dengan segera dan setiap perubahan kulit lainnya harus dilaporkan juga. Perubahan kulit dapat berubah menjadi melanoma yang jika ditemukan lebih awal, akan bisa berhasil diobati.

Batuk Yang Mengganggu Atau Suara Serak

Batuk yang tidak hilang mungkin merupakan tanda dari kanker paru-paru. Suara serak bisa menjadi tanda kanker kotak suara (larynx) atau kelenjar tiroid.

Gejala Lain

Tanda-tanda dan gejala yang tercantum di atas adalah yang lebih umum dilihat sebagai kanker, walau masih ada yang belum tercantum di sini. Jika Anda melihat adanya perubahan besar dalam cara tubuh Anda bekerja atau cara Anda merasa, terutama jika berlangsung untuk waktu yang lama atau semakin memburuk, biarkanlah dokter tahu, segeralah cek ke doker. Jika tidak ada hubungannya dengan kanker, dokter akan dapat mengetahui lebih lanjut tentang apa yang terjadi dan jika diperlukan maka harus mengobatinya.

Jika kanker, Anda akan memberikan diri Anda kesempatan untuk memilikinya diobati lebih dini dengan pengobatan yang terbaik. Itulah Tanda Dan Gejala Umum Kanker Yang Perlu Diketahui via cancer org
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
PUISIKU ABOUT ME Privacy Policy DISCLAIMER

©2017-Blog Personal Loveheaven07 Design oleh Ananda YGK