BREAKING NEWS :
Loading...

Sakit Migrain Penyebab, Gejala Dan Solusinya

Sakit Migrain Penyebab, Gejala Dan Solusinya

Penderita migrain (sakit kepala sebelah) terjadi secara kompleks dan luar biasa yang menggunakan banyak obat tetapi belum tentu berkesan, sementara perawatan yang efektif tetap ada. Ini ditunjukkan dalam studi yang dilakukan pada 5.400 pasien oleh French TNS Healthcare Institute.

Bagaimana cara menjelaskan paradoks ini? Pengamatan pertama mendapati bahwa 82% dari penderita migrain tidak berkonsultasi, jadi tidak mendapat manfaat dari perawatan yang sebenarnya dapat meringankan sakit mereka. 

Dalam 1/3 dari kasus dinyatakan bahwa kesakitan mereka adalah kesalahan dokter yang tidak cukup tertarik pada penyakit ini, dalam sisa 2/3-nya adalah kesalahan pasien itu sendiri yang fatalistik berfikir bahwa itu adalah sakit keturunan, dan tidak ada yang dapat dilakukan, dia melakukannya sangat baik dengan obat penghilang rasa sakit dan trik buatannya. 

Namun, penderita migrain sepakat bahwa sebenarnya serangannya sangat menyakitkan dan kualitas hidup mereka akan berubah secara serius selama beberapa hari. Migrain adalah penyakit kompleks yang terjadi tanpa peringatan, dipicu oleh faktor beragam seperti tembakau, alkohol, diet, stres, hormon,  kecemasan, dan emosi yang kuat.

Penderita migrain akan merasa cemas pada 50% hingga 70% kasus. Tetapi hubungan antara keduanya sangat kompleks. Pertama, stres adalah pemicu migrain termasuk tembakau, alkohol, menstruasi, dll, tetapi juga merupakan faktor yang agak memberatkan. 

Faktanya, penderita migrain yang cemas menunggu krisis berikutnya dan akan mengantisipasi rasa sakit yang akan datang. Ini adalah kasus, misalnya, untuk wanita yang menderita migrain katamenial yang disebabkan oleh penurunan hormon estrogen secara tiba-tiba tepat sebelum menstruasi. 

Krisisnya dapat diprediksi, juga stres dan kecemasan yang menyertai, antisipasi berkontribusi pada gravitasi. Akibatnya, orang akan cenderung menggunakan analgesik sebagai tindakan pencegahan. Konsekuensinya adalah kesakitan, dan malah tidak bisa mencegah migrain, tetapi penyalahgunaan obat-obatan tersebut bahkan dapat memicu dan memperburuk krisis.

"Dan ketika Anda mengambil terlalu banyak dan untuk waktu yang lama (lebih dari 10 hingga 15 hari per-bulan), itu dapat memicu keadaan sakit kepala yang kronis setiap hari, artinya terjadi sakit kepala permanen," kata Profesor Géraud.

Akhirnya, efek terakhir dari stres yang diajukan oleh studi Smile (studi observasional Perancis pertama pada pasien migrain yang dipesan oleh laboratorium Schwarz Pharma, Oktober 2005), tampaknya hal itu akan mengurangi efektivitas pengobatan, sehingga godaan overdosis.

Hubungan pendek proses yang memicu migrain juga perawatan psikologis:

Ini terdiri dari bagaimana penderita belajar mengelola stres, melawan rasa sakit dan meningkatkan kualitas hidup. Idenya adalah untuk mengidentifikasi pemicu dan menetralisirnya sebelum menyebabkan krisis. Sesi tersebut didasarkan pada relaksasi dan terapi perilaku kognitif. Mengenai relaksasi, untuk setiap metodenya (latihan pernapasan, obat herbal, qi gong), tetapi Dr. Marc Schwob, seorang psikiater migrain, menyarankan agar mempraktekkan olahraga fisik seperti tenis, berenang, bulutangkis, jogging, yoga, untuk melepaskan tenaga dan menurunkan stres.

Pada langkah kedua, terapi perilaku dan kognitif (CBT) bisa membantu mengubah sikap seseorang terhadap faktor pemicu. "Dihadapkan dengan unsur yang menyebabkan krisis (asap rokok, kue cokelat), penderita migrain akan merasa cemas, meyakinkan bahwa migrain akan kambuh, kata Dr. Schwob. Namun, justru stres inilah yang akan memicu hal itu." 

TCC memungkinkan untuk menyadarinya dalam mempersingkat munculnya kecemasan. Itu bukan karena seseorang telah menyalakan rokok sehingga Anda akan menderita migrain. Lebih baik menghindarinya daripada tetap berada di depan krisis.

Terapi ini juga bisa membantu mengendalikan kepanikan yang lebih baik, diilhami oleh penderitaan akibat krisis, misalnya penderita migrain berkata: "Saya mendapat perawatan, semuanya akan baik-baik saja, dalam beberapa jam, semuanya akan lebih baik, tidak perlu khawatir (itu hanya akan membuat segalanya lebih buruk)." "Perawatan psikologis, dikombinasikan dengan perawatan, akan mengurangi risiko sebesar 86%. 

Ini menjadikannya strategi anti-migrain yang paling efektif. Jadi, jangan menunggu, jika "sakit kepala" Anda harus mengikuti kriteria yang ditetapkan oleh Otoritas Kesehatan, jangan ragu untuk berkonsultasi dan menghentikan pengobatan sendiri dalam mendapatkan perawatan yang tulus.

Gejala Migrain seperti yang dijelaskan oleh ahli kesehatan:
  • Jangan minum analgesik jika kepala Anda sakit.
  • Hyperviolent yang datang untuk menampar setengah dari kepala, ini disebut nyeri pulsatil.
  • Jika keadaan memburuk ketika latihan fisik (tidak bisa untuk menaiki tangga).
  • Jika Anda mengalami mual dan muntah (Anda bisa mengalami migrain tanpa mual).
  • Jika Anda tidak tahan dengan cahaya atau kebisingan.
  • Jika kejang berlangsung antara jam 4 pagi dan jam 7 sore
  • Jika Anda mengalami setidaknya 5x kejang dalam hidup Anda.
  • Jika kondisi Anda benar-benar normal di antara krisis.
Ada juga tanda-tanda neurologis, terutama visual yang mendahului migrain. Jenis "aura" migrain akan mempengaruhi sekitar 20% dari penderita. Sebagian besar hanya berlangsung satu jam, kecuali untuk migrain mata di mana mereka bisa bertahan untuk sepanjang waktu terjadinya krisis.

Perawatan

Dokter memiliki perawatan yang efektif terhadap migrain asalkan mereka mengikuti protokol yang ditentukan dengan benar.

Pengobatan krisis: Dianjurkan untuk mengonsumsi NSAID (obat antiinflamasi non-steroid) seperti aspirin atau ibuprofen. Jika rasa sakit berlanjut setelah dua jam, lanjutkan ke kelas obat lain: triptan, yang hanya melalui resep dokter. Obat tersebut akan menentang pelebaran pembuluh otak yang berlebihan, menghambat perkembangan rasa sakit dan sebagian besar tanda-tanda yang terkait (muntah, mual, intoleransi terhadap kebisingan dan cahaya).

Ada beberapa jenis triptan efektif pada 70% kasus.

Perawatan jangka panjang: idenya adalah untuk mengobati migrain di antara krisis ketika sakitnya terlalu sering kumat. Penggunaan anti-epilepsi baru-baru ini seperti Topimarate telah meningkatkan penggunaan DMARDs. Beta-blocker (awalnya digunakan untuk mengobati pasien dengan tekanan darah tinggi), obat anti-serotonin dan bahkan obat anti-depresan, anti-migrain melengkapi arsenal terapeutik untuk jangka panjang. Studi Smile menunjukkan bahwa perawatan dasar akan mengurangi frekuensi kejang (dari 8,1 hari menjadi 3,8 hari per-bulan) serta intensitasnya. Ini memungkinkan untuk mengurangi separuh konsumsi obat-obatan.

Subscribe to receive free email updates: