12 tanda depression

12 tanda depression 

1. Gampang sedih,terasa pingin menangis.

2. Selalu ingin menyendiri dari teman,keluarga

atau aktivitas yang disukai.

3. Sensitif,gampang merasa bersalah,membenci diri sendiri

dan selalu menyalahkan diri.

4. Selalu sedih,belalu merasa bersendirian dan kesepian.

5. Putus asa,selalu merasa tidak ada harapan hidup.

6. Kehilangan keyakinan diri,suka mengeluh dan suka punya

keinginan ingin mati.

7. Susah untuk berkonsentrasi/fokus, selalu melamun

dan kehilangan konsentrasi.

8. Susah untuk tidur,dan suka mengigau.

9. Capek dan tidak bersemangat,pucat dan kadang kalang kabut.

10. Kehilangan nafsu makan.

11. Tubuh tidak fit/tidak sehat,selalu pusing,sakit kepala,mulas

dan selalu tidak enak badan.

12. Menjadi pendiam dan suka mengeluh,selalu merasa telah melakukan

sesuatu yang dahsyat seakan-akan tidak bisa dimaafkan orang lain.

Itulah 12 tanda depression.

Share :